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Yoga für Kinder

Das höchste Gebot: Sorge gut für Dich selbst!

Durch Yoga versuchen wir, den Kindern einen Weg zu eröffnen, in harmonischer Entwicklung ihre eigene Persönlichkeit zu entfalten.

Im Mittelpunkt des Übens steht die Erfahrung, durch einfache sanfte Übungen des Körper- und Raumgefühl zu entwickeln und zu erleben.

Mit Erfahrungen in der Stille und durch Atemübungen ergänzen wir das bewegte Tun. Wenn das Kind lernt, dass körperliche Übungen zu seinem wohlbefinden beitragen, wird es später bewusster mit seinem Körper umgehen und seine Signale leichter verstehen.

Kinder üben gerne Yoga, denn so wird ihr natürlicher Drang nach Bewegung und körperlichem Erleben unterstützt und gefördert.

Yoga ist ein wunderbares Angebot, dass auf vielfältige Weise Kindern helfen kann, sich selbst besser wahrzunehmen und mit den Anforderungen, die an sie in der Schule und in ihrer Umgebung gestellt werden, besser umgehen zu können.

Schnupperkurs (5 x 60 min)

Tag:Montag, 16.30 – 17.30 Uhr
Termine:6. Juni, 20. Juni, 27. Juni, 4. Juli, 11. Juli
Alter:6-9 Jahre
Kosten:EUR 50,-
Kursleitung:Janine Nagel

Hinweise für Eltern
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Weitere Informationen unter „www.kinderyoga-akademie.de“.

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