Raja Yoga
Raja Yoga wird auch als Königsweg des Yoga bezeichnet und umfasst Techniken des mentalen Trainings und der Meditation. Er erklärt, wie der menschliche Geist funktioniert, und wie man ihn beherrschen kann.
Raja Yoga wird auch als Königsweg des Yoga bezeichnet und umfasst Techniken des mentalen Trainings und der Meditation. Er erklärt, wie der menschliche Geist funktioniert, und wie man ihn beherrschen kann.
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Basiskenntnisse wünschenswert
Yoga-Kenntnisse erforderlich und / oder gute körperliche Verfassung